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2022/04/21

【YouTube更新】【ストレッチ】身体を柔らかくするためは、これ!!

YouTube更新しました!

岡部トレーナーが前屈に挑戦します!!

ストレッチしてるけど、なかなか柔らかくならない方。

ストレッチの前にこのエクササイズを入れて変化を感じましょう!

目指せ!手のひらベター!!

 

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