お客様の変化|大阪堀江のコンディショニングジム

2024/07/15

こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるパーソナルトレーニング、ファンクショナルトレーニング特化型のコンディショニングジムAWAKESの中原花音です。

暑い日が続きますが、皆様体調を崩されたりはしていませんか？

これから本格的に暑くなるので、熱中症には十分お気をつけくださいませ。

今回は、キッズアカデミーに参加しているお子様の変化について紹介します。

こちらのお子様は、4歳の年中の頃からAWAKESのキッズアカデミーに参加してくれており、現在1年が経過しました。

現在のキッズアカデミーでは、小学校2.3年生が特に多いため、お兄ちゃん、お姉ちゃんたちの真似をしてついて行くのに必死な姿が日々見られます。

スキップをしたり、ジャンプをしたり一つ一つの種目がおぼつかない状態から、少しずつ軸が出来てきて、最近はしっかりしてきたなと感じます。

もちろん、運動を続けることで出来なかった種目が出来るようになったり、身体つきがしっかりしてきたりという変化は出てきますが、1番変わったとことは、

表情が豊かになったこと

コミュニケーションをとれるようになったこと

です。

初めの頃は、あまり笑顔や悔しい表情等がなくあまり感情を表に出すことが苦手なお子様でした。

また、声をかけても話をすることも少なかったです。

しかし、1年間トレーニングを続ける中で、表情やコミュニケーションの面でとても変化が見られています。

なぜ、トレーニングをすることで感情を出せるようになったのか、表情が豊かになったのか、コミュニケーションを取れるようになったのか。

もちろんトレーニングだけでなく日常生活でも様々な環境の変化や刺激があったと考えられます。

AWAKESのキッズアカデミーでのトレーニングにおいては、

｢脳の活性｣

という部分にも注目してアプローチをしています。

実際には、床を転がったりすることでの体性感覚刺激や、回転することでの前庭系への刺激、ボールをキャッチするなどの視覚刺激、また表情を作るようなトレーニング等もトレーニングの中に組み込んでいます。

そのため、運動が出来るようになるだけでなく、全ての動作に対して司令を出している｢脳｣が活性化するため、表情を作れるようになったり、感情を表に出せるようになったり、コミュニケーションが取れるようになったりという変化が見られます。

今はまだ、周りのお兄ちゃんお姉ちゃん達に教えて貰いながら必死について行って頑張っていますが、これから、2年、3年と経ち新しく入ってきた子供たちに教えている姿を見れるようになるのが、私たちは楽しみです。

AWAKESのキッズアカデミーでは、子供たちの運動能力だけでなく、脳の活性に対してもアプローチをしているため、感情やコミュニケーションの部分でも大きな成長が期待できます。

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もしくは画像付きで知りたいという方は

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で内容を紹介しているので、是非ご覧ください！