鍛え抜かれた身体は美しい！！｜大阪堀江の小ンディショニングジム

2023/08/30

こんにちは。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンデショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの井ノ下です。

本日は、「鍛え抜かれた身体は美しい！！」について、お話をさせていただきます。

まずは、なぜこのテーマにさせていただいたかというところからお話をさせていただきます。

8月２２日に内野トレーナー

8月２６日に遠藤トレーナー

も、コラムにてお話しされていますが、世界陸上を観て感じたことをテーマとさせていただきました。

今回は、日本時間では夜中であり、リアルタイムで視聴しにくいのですが、たまたま世界陸上を観ていたときのことです。

放送されていた競技は、女子1500m（予選）でした。

日本からは田中選手選手が出場されており、小柄な身体ではありますが懸命の走りに感動をいたしました。

そんな中、美しすぎるフォーム！そして最高パフォーマンス！！をされている選手がおりました。

それが、「フェイス・キピエゴン」選手です。

（私が、無知で知らないことがお恥ずかしいのですが、キピエゴン選手は１５００mの世界記録保持者です）

夜中の放送だったのですが、目が覚めるような走りで…！！

本当にフォームが美しく、スピードを上げてもまったくブレがありません！！

世界陸上なので、世界のトップ選手が集まり走っているのですが、その中でも圧巻のパフォーマンスでした。

そして、決勝レースでは、スタートと同時に先頭に出て、そのまま２位を振り切って優勝！！！！！

下記、決勝戦のURLとなります。

お時間ございます際に、ぜひご視聴くださいませ！美しすぎるフォームです！！

また、全てのアスリートにおいて感じたことが、

各競技でパフォーマンスを発揮するために鍛え抜かれた身体は美しいということです。

男子１００mの選手と、高跳びの選手では、同じ陸上という競技でも全く身体が違います。

勝つために洗礼された身体は、本当にかっこいいな・・・！！と感じた世界陸上でした。

世界中のアスリートからテレビ越しに影響を受け、夜中にプッシュアップをしたことは言うまでもありません！！

皆様も世界中のアスリートより影響をいただき、身体を動かしてみてはいかがでしょうか！！！