ブラックフライデーを活用して健康になろう！｜大阪堀江のコンディショニングジム

2022/11/08

こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの正木穂高です。

今回は「ブラックフライデーを活用して健康になろう！」をテーマにお話をしていきます。

早速ですが、皆さんは「ブラックフライデー」についてご存じでしょうか！？

「ブラックフライデー」とは、感謝祭(11月第4木曜日)の翌日の金曜日のことを示します。

この日から大規模なセールが始まります。

1960年代からアメリカで言われるようになり、1970年代には全米中に広まります。

また「ブラック」の由来として、買い物客が殺到して混雑する様子や売上が伸びて黒字になるイメージから取っているようです。

アメリカでは感謝祭の翌日に休みを取る人たちが多いですが、日本では平日のため、オンラインセールが人気です。

そこで私がお勧めしたいのが「ブラックフライデー」を活用して「健康グッズ」を買いましょう！！です。

私たちトレーナーはジム内での運動や栄養指導などを行うことは可能ですが、ジム外での私生活まで介入することはできません。

そのため、自らで健康を管理する必要があります。

私たちはトレーニングの中で自主トレーニングで行って頂きたいことや気をつけて頂きたいことを必ず、トレーニングの間でお伝えできるようにさせて頂いております。

「健康グッズ」があることでより効果的に効率よくお体の良い変化を与えることができることに加えて、何よりも「健康グッズ」が自宅に置いてあることで「トレーナーさんに言われたからやらないと」や「ちょっと暇だからやってみようかな」と思えるきっかけ作りにもなります。

実際にAWAKESのお客様の中で「リカバリーガンを購入し、やっているとご家族の方が気に入ってしまい取られてしまった」や「生活の中で習慣化されてきてやらないと気持ち悪くなってきた」などの声がありました。

自分だけではなく、周りの方を巻き込んで「健康」になり、生活習慣が変わるという私たちが理想とする形です。

この機会を活かしてみんなで「健康」になりましょう！！！

AWAKESでは世の中の人を1人でも多く「健康」になって頂くために様々な取り組みをさせて頂いております。

少しでも気になった方はぜひ一度、体験トレーニングにお越しください！

さらに詳しい内容をという方は、

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もしくは画像付きで知りたいという方は

AWAKESのInstagram

でも同じ内容を紹介しているので、ぜひご覧ください！