こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの岡部です。

前回の正木が投稿したのが鈴木のお客様でしたので、今回は高嶋が担当したお客様の改善例を紹介したいと思います。

お客様情報：S様50代男性

症状：前に通われていたジムでベンチプレスをして肩を痛めて以降、痛みに加え腕が上がらなくなった。

目標：ベンチプレス100kg、ゴルフのパフォーマンスアップ

S様が去年の6月ごろ、ジムにいらっしゃった時は肩を痛めてから半年以上経っており、腕が９０度以上上がらない状態でした。

病院でリハビリを受けても一向に治る気配がなく半分諦めていた中で、AWAKESに来ていていただき、トレーニングをスタートしました。

病院での検査結果を踏まえ、高嶋の整形外科的な知識と評価で現状を把握し、適切なトレーニングを行った結果、半年以上良くならなかった肩の痛みと動きが改善し、年内にベンチプレスを再開することができ、以前のMAX重量まで回復し、新たにゴルフのパフォーマンスアップを追加してトレーニングをされています。

私がトレーニングを担当させていただいた際にS様から『ベンチ(ベンチプレス)がまたできるようになって本当によかった！高嶋さんって本当にすごいよね！』とお言葉をいただき、改めて高嶋の凄さを実感しました。

高嶋の経歴から怪我をしたお客様が多く、その度に適切な評価とトレーニングでされている高嶋を間近でみられることは私にとって幸せなことです。

怪我をされた方からアスリートのトレーニング、キッズからシニアまで幅広く対応できる高嶋のトレーニングをぜひ一度体験してみてください！

今月からAWAKESトップトレーナー鈴木と高嶋による『カラダ＋』もスタートしております。

『カラダ＋』については過去の記事をご覧ください！

鈴木、高嶋の紹介も掲載中！

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