こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるパーソナルトレーニング、ファンクショナルトレーニング特化型のコンディショニングジムAWAKESの中原花音です。

いよいよ明日からは12月！

今年も残り1ヶ月となりました。

来年からいいスタートが切れるように、12月も健康な身体づくりを行っていきましょう！

さて、今回は以前紹介させて頂いたAWAKESのいい所とはまた別の、いい所を紹介します。

本日ご紹介するAWAKESのいい所とは…

「AWAKESのトレーニングはいいとこ取り」

というところです。

AWAKESには、〇〇メソッド、〇〇方式といったような型が基本的にはありません。

それは、お客様の身体は一人一人本当に違うので、お客様によっていいトレーニング、必要なトレーニングが全く違うからです。

世の中にはいろいろなトレーニング理論があります。

AWAKESでは、これらの様々な理論のいい所、必要なところを組み合わせ、お客様にトレーニングを提供しています。

日頃から代表の朝日が言っている「必要な人に、必要なものを提供する」という想いのもと、AWAKESでは、この「いいとこ取り」のトレーニングを行っています。

(もちろん、〇〇メソッドや〇〇方式などの型があることでのメリットもあります。)

人の身体は、100人いたら100通りの特徴があります。

そのため、一般的に言われているいいトレーニングが、必ずしもその人にとってもいいトレーニングとは限りません。

また、トレーニングに限らず、健康にいいと言われる食べ物がお客様全員にとっても、いいものであるかは分かりません。

だから、AWAKESではトレーニング用品やサプリメントなども必要なお客様にはオススメしております。

少し話が逸れましたが、今回ご紹介するAWAKESのいい所は、「いいとこ取りのトレーニング」が行えることです。

たくさんある引き出しの中から、お客様に合わせて必要なものを提供させて頂きます。

代表の朝日は、トレーナー業界のスペシャリストを講師としてお招きしてくださり、私たちスタッフがこの引き出しを増やすことができるような場をいつも与えてくれます。

これからも、どんどん引き出しを増やし、お客様にとって1番いいトレーニングが提供できるように取り組みます。