こんにちは！

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるパーソナルトレーニング、ファンクショナルトレーニング特化型のコンディショニングジムAWAKESの中原花音です。

今年も残り1ヶ月半となりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今年は、新型コロナウイルスの影響により、例年とは違った年末年始になるのではないでしょうか？

さて、今回はAWAKESの特徴のひとつ、「個室ではなく、広いフロアの中でお客様が同時にトレーニングを行う」ことについてお話します。

(新型コロナウイルスの対策として、フロアの人数制限やアルコール消毒、換気は徹底しております。)

AWAKESでは、個室でのトレーニングではないため、他のお客様がトレーニングを行っている姿を目にすることが多くあります。

トレーニングを行っている時によくお客様から、

「あの方、しんどそうなトレーニング頑張ってるね！私も頑張らなきゃ！」

「あのトレーニングやってみたい！」

などと言った前向きなお言葉を頂きます。

自分以外の人が頑張っている姿を見ることで、自分も頑張らなきゃ！負けてられない！といい影響を受けているお客様がほとんどです。

また、アスリートも同じフロアでトレーニングを行います。

以前お客様から、

「アスリートも私たちと同じトレーニングをしているの？」

と聞かれたことがあります。

もちろん強度などに違いはありますが、同じトレーニングを行うことは非常に多いです。

自分とアスリートが同じトレーニングを行っているという点において、お客様のモチベーションが向上したり、もっと出来るようになりたい！と意欲が向上したりというケースも多くあります。

AWAKESでは、子供から大人まで、また一般の方からアスリートまで幅広い層の方が、同じフロアでトレーニングを行っています。

同じフロアでトレーニングを行うことで、個室では得ることの出来ない良さもあるので、個人的には非常にオススメです！

トレーニングがしんどくなった方は、周りの方を見てみてください！

みなさん、目標達成に向けて全力でトレーニングを頑張っているので、元気をもらえると思います！

また、皆さんの頑張っている姿が、他の誰かにいい影響を与えていることも確かです。

少しでも興味のある方は、私たちと一緒にトレーニングを行ってみませんか？