おはようございます。

大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるパーソナルトレーニング、ファンクショナルトレーニング特化型のコンディショニングジムAWAKESの犬伏美樹子です。

先日の朝の出来事。

息子「あ。今日弁当いるで」。その時の時刻８：００am。

ふざけんなよ以外の言葉は見つかりませんでしたが、そんなことを言っている暇もない。だって息子は８時に家を出ないと学校に間に合わないから。

よくその普通のテンションでとんでもないことを言えたね！？

私も遅くとも８：１５には弁当を持って学校に寄ってから仕事に行けないと間に合わない…みたいな状況で出来上がったのがこの弁当。

しょ、しょ、しょぼすぎ！！

恥さらしです。こんなの出して。でも面白かったのでこれもよしということで。

卵焼きを焼いて、冷凍しておいたお芋の天麩羅を解凍、残り物の肉じゃがを入れて、写真にはないですがおにぎりを２つ付けて、はい終わり。だって我が家はその日の分の食材しか買ってこないのでストックとか冷蔵庫に何か…はないのです。もちろん新鮮な野菜は夜にしか買ってこないし、前日の分は食べ終わっているので、芋のオンパレード。まあこんな日もあります。土日にも弁当を作るので息子はいけると思ったのでしょうか。

さすがに文句は言われませんでしたが、久々のこの手抜き弁当には自分でも笑ってしまいました！！

こんな食生活では絶対にダメなので、夜にはしっかりたんぱく質を食べさせましたよ！育ち盛りの子供にはしっかりたんぱく質を食べさせてあげてくださいね！