こんにちは！

大阪市西区、堀江、四ツ橋のパーソナルトレーニング・コンディショニングジムAWAKESのトレーナー中原花音です。

今日で今年度が終わり、明日からは新年度がスタートします！
明日には、新元号も発表されるようで、さらに「新しいスタート」を感じますね！

新しいスターとを迎える方が多いのではないでしょうか？

「新社会人」になったり「新学年」になったりと、４月は「新しいスタート」が多くあります。

環境が新しくなるこのタイミングで、「自分の身体」と向き合ってみませんか？

環境だけでなく、「身体」も新しく、またはより進化したものにしてみませんか？

AWAKESでは、老若男女問わず様々な方が様々な目的を持ってトレーニングを頑張っています。

肩こりや腰痛などの慢性痛を改善したい方
疲れにくい身体を手に入れたい方
体力や筋力を向上させたい方
スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
引き締まった身体を手に入れたい方
など、お客様によって本当に様々な目的があります。

AWAKESでは、ひとりひとりの身体としっかり向き合い、その方に合ったトレーニングを提供しています。

だから、多くの方が目的や目標を達成されています！

運動をしたいけど時間がない、きっかけがない、などいろいろな理由で運動を出来ていない方は非常に多くいらっしゃいます。

４月の新しいスタートをきっかけに、トレーニングを始めてみませんか？
AWAKESでは、運動が苦手な方や運動初心者の方でも、安心して自分だけのトレーニングを行うことができます！