AWAKES 年末年始の案内
2024/12/16
こんにちは！
大阪市西区北堀江、四ツ橋駅・心斎橋駅近くにあるコンディショニング、ファンクショナルトレーニング特化型のパーソナルジムAWAKESの田中です。
あっという間に12月も半ばを過ぎ、
今年も残り2週間ほどとなりました。
みなさん年末年始のご予定などはお決まりでしょうか？
ここで、AWAKESの年末年始の営業時間をお知らせします。
◯12月29日(日)まで通常営業
◯12月30日(月) 8:00〜18:00
◯12月31日(火)〜1月2日(木) 休館
◯1月3日(金) 10:00〜18:00
◯1月4日(土)以降 通常営業
さて、学生のお客様はもうすぐ冬休みではないでしょうか？
AWAKESに通われている学生の会員様は、長期休みに入ると集中的にパーソナルトレーニングを受けたり、自主トレーニングでジムをご利用されることが多くなります。
自主トレーニングではそれぞれのお客様に合わせたメニューを作成していて、わからないところやウエイトマシンなどで重りを扱う際にはスタッフがサポートさせて頂きます。
またご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、AWAKESでは”親子トレーニング”というのも行っています。
親子トレーニングは今までのコラムでも何回か紹介させて頂きましたが、
親御様が会員の場合、お子様は1人につき1,100円で受けていただけます。
トレーニング内容としてはお子様も親御様も一緒に楽しんで運動できるメニューとなっているため、
せっかくの冬休みは親子で一緒にトレーニングをして体を動かすのもオススメです！
そして、やっぱり年末年始はゆっくり過ごしたいと思う方もいらっしゃると思います。
ただ年末年始は生活リズムが乱れ、食事の量も多くなる方がほとんどです。
せっかく日々のトレーニングで積み上げてきていただいた体の状態が崩れてしまうのは勿体無いので、年末年始を気兼ねなく過ごせるように年末のトレーニングもぜひ頑張りましょう！
また、AWAKESではその他にも健康な体づくりのための日常生活に役立つ情報などをYouTubeにも更新しているので、よろしければそちらもご覧ください！
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